Tomate para tener un rostro suave, brillante y claro por muchos años

Beneficios del tomate

Bueno para la piel y el cabello

Dados los crecientes niveles de contaminación, nuestra piel y cabello terminan siendo muy afectados. La incorporación de tomates en su dieta regular realmente ayuda a combatir el desgaste por el que pasa nuestra piel. Los tomates contienen licopeno, que también se usa para limpiadores faciales. Y además de comerlos como ensalada, también puedes pelar los tomates y usar la piel como una máscara en tu cara. Limpia y refresca tu piel. ¡Y la vitamina A en los tomates también protege tu cabello de daños externos!

Es anticancerígeno

Se informa de que el licopeno en los tomates controla el crecimiento de las células cancerosas, especialmente el cáncer de próstata, estómago y colorrectal. Si cocina tomates, la producción de licopeno en realidad aumenta, por lo que puede curry tanto como desee.

Ayuda a su corazón

Ahora los tomates pueden no ayudar a sanar un corazón roto, pero la vitamina A, la vitamina B y el potasio que contienen ayudan a disminuir sus niveles de colesterol y sangre. A la larga, puede prevenir enfermedades relacionadas con el corazón. Así que empieza a cargar tomates hoy.

Es un gran antioxidante

Tomates son una buena fuente de vitamina A y vitamina C . Y estos dos componentes ayudan al cuerpo a deshacerse de los radicales libres dañinos en nuestra sangre. Sin embargo, para absorber la vitamina C en el sistema, los tomates deben comerse crudos, así que traiga las ensaladas.

Aquí hay increíbles beneficios de los tomates para la piel:

  1. La acidez en el tomate ayuda a eliminar la piel opaca y áspera y promueve la renovación celular.
  2. Como astringente natural, el tomate mantiene la piel firme y ayuda a disminuir las líneas finas.
  3. El tomate también ayuda a reducir los poros grandes y aclara tu tez.
  4. Los tomates contienen ácido salicílico, un ingrediente común en los productos para el acné. Limpia y exfolia para eliminar las células muertas de la piel que pueden obstruir los poros y causar acné, espinillas o puntos negros.
  5. Los tomates contienen un poderoso ‘licopeno’ antioxidante que protege contra los radicales libres: son responsables de las arrugas y las manchas de la edad.
  6. Al eliminar la suciedad y otras impurezas, el uso regular de tomate dejará tu rostro pulido con un brillo maravilloso.

Mascarilla de tomate para una piel lisa y brillante sin maquillaje

Esta fruta ordinaria de la naturaleza no te decepcionará. Puede usar tomate solo o combinarlo con otros ingredientes comunes, dependiendo de su tipo de piel.

1. Mascarilla de tomate: un remedio simple para una piel radiante

La forma más sencilla de usar un tomate es cortarlo por la mitad y frotarlo en la cara y el cuello.

Con movimientos circulares lentos, frote suavemente el tomate en sus mejillas, mentón, frente, área de la nariz y no olvide su cuello. Déjelo actuar durante 10-15 minutos y luego enjuague con agua tibia. Sigue con una crema hidratante. También puede usar unas gotas de aceite de almendras o aceite de argán para hidratar la cara.

Para restaurar y mantener una piel hermosa, repita este tratamiento dos veces por semana. Puede usar esta máscara si tiene una piel normal, grasa y mixta .

2. Mascarilla exfoliante de tomate y azúcar.

Otra excelente forma de usar tomate es con azúcar. Esto es especialmente útil si su piel es grasa, opaca con espinillas / puntos negros. El azúcar es rica en alfa hidroxiácidos (o AHA) que tienen un efecto renovador en la piel. Junto con el tomate, ayuda a exfoliar la capa externa muerta de la piel, revelando la capa interna más lisa. Con el uso regular, verá una reducción en puntos negros / puntos blancos. Además, aclarará su piel y restaurará una tez suave.

Necesitará:

  • 1 tomate reducido a la mitad
  • ½ cucharadita de azúcar de caña fina

Proceso:

Cubra uniformemente el tomate con azúcar. Con movimientos circulares lentos, exfolia suavemente tu cara: mejillas, barbilla, frente, nariz y cuello. Déjelo actuar durante 10-15 minutos, luego enjuague con agua tibia. Usar una vez a la semana.

Máscara de tomate y pepino: para una piel suave y radiante

Los pepinos son bastante sorprendentes para la piel. Son una buena fuente de sílice que ayuda a reafirmar la flacidez de la piel y a mejorar la tez. Los pepinos también hacen un gran trabajo al calmar las irritaciones de la piel, reducen la hinchazón y equilibran el pH de nuestra piel.

Juntos, el tomate y el pepino forman una máscara facial fantástica. Puede usar esta máscara si desea un cutis uniforme y una piel suave, lisa e impecable.

Necesitará:

  • 1/2 tomate maduro
  • 1/4 pepino
  • 1 cucharadita de aceite de almendras (opcional, uso para piel seca)

Proceso:

  1. Licúa el tomate y el pepino hasta obtener un puré suave. También puede usar un rallador para hacer la pulpa (vea la imagen de arriba).
  2. Aplicar poco a poco y masajear suavemente la cara con movimientos circulares. Y no olvides aplicarlo en tu cuello. Déjelo remojar durante 15-20 minutos, luego enjuague.
  3. Repite 1-2 veces a la semana

Mire este video de Michelle Phan sobre cómo usar este exfoliante de tomate…

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