¡Acaba con la tos en 3 días! Receta natural para limpiar tus pulmones y eliminar la bronquitis.

La bronquitis es una inflamación de los bronquios, los tubos que llevan el aire a los pulmones. Uno de los síntomas más comunes de la bronquitis es la tos, que puede ser seca o con flema.

Limpiar los pulmones con remedios caseros puede ser útil para aliviar los síntomas de la bronquitis y la tos, aunque es importante recordar que estos remedios no reemplazan la atención médica profesional.

¿Tu objetivo cuando tienes bronquitis?

Cuando sientes mucha flema en tu pecho, es importante que la puedas eliminar para poder respirar mejor. Una manera efectiva de lograrlo es toser hacia arriba y hacia afuera.

Pero, para que esto sea posible, es necesario que la flema se mueva hacia arriba y salga de tu cuerpo.

Para lograr esto, lo más directo es tratar los pulmones desde el aire que respiras. Por eso, los tratamientos de inhalación son el primer recurso.

Estos tratamientos consisten en respirar ciertas sustancias que ayudan a aflojar la flema y despejar las vías respiratorias.

Podrías pensar en los tratamientos de inhalación como una especie de limpieza a vapor para tus vías respiratorias. De esta manera, puedes sentir un alivio en tu pecho y una mayor facilidad para respirar.

Remedios caseros para la bronquitis utilizando vapor

Respira vapor: Puede hacerlo simplemente tomando una ducha caliente, por supuesto. O vierta agua hirviendo en un tazón e inclínese sobre él, colocando una toalla sobre su cabeza. Inhalar el vapor ayudará a aflojar las secreciones en los pulmones.

MIRA ESTO
10 señales de deficiencia de proteínas: síntomas y consecuencias

Para que el tratamiento con vapor sea aún más efectivo, agregue unas gotas de eucalipto o aceite de pino al agua.

El eucalipto ayuda a suavizar la mucosidad en las vías respiratorias obstruidas y tiene algunas propiedades antibacterianas. (Si desea usar hojas de eucalipto, simplemente hiérvalas en una olla de agua, luego retírelas del fuego e inhale el vapor).

El aceite de pino actúa como un expectorante, por lo que lo ayudará a ‘sacar’ la flema de los tubos bronquiales.

¿Tosiendo mucho? Obtenga algunos remedios para lidiar con una tos persistente que no se detiene.

Si tiene un humidificador de vapor frío y ultrasonido, agregue el contenido de una botella de una pinta de peróxido de hidrógeno al 3% y un cuarto de taza de agua. El peróxido de hidrógeno actúa para diluir el moco e incluso puede ayudar a controlar la infección.

Puede dejar el humidificador funcionando día y noche para que respire constantemente los vapores.

Para diluir la mucosidad y ayudarlo a dejar de toser, beba mucha agua,  al menos ocho vasos de 250 ml por día. Y evite el alcohol y las bebidas con cafeína, que deshidratan su sistema y dificultan el desprendimiento de la mucosidad.

Lee esto: ¡Cómo eliminar todo el moco y flema de la garganta y pulmones, además alivia la tos!

Suplementos para ayudar a los síntomas de la bronquitis.

La vitamina C te ayuda a combatir los virus respiratorios. Funciona bien en combinación con flavonoides suplementarios, también llamados bioflavonoides.

Asegúrese de comer muchos alimentos ricos en vitamina C. Como medida preventiva, tome hasta 2,000 miligramos diarios de vitamina C con flavonoides en dosis divididas. (Con dosis más altas de vitamina C, algunas personas tienen diarrea).

MIRA ESTO
Un método simple para mantener su nivel de azúcar en sangre en la raya

¡Mejora tu salud respiratoria! Receta para limpiar tus pulmones y eliminar la tos en 3 días.

Recuerda siempre consultar con un profesional médico si presentas síntomas graves de bronquitis, como dificultad para respirar o fiebre alta, ya que pueden ser signos de una complicación y requerir atención médica inmediata.

Tus Remedios Caseros
El contenido presentado en TusRemediosCaseros.vip se brinda exclusivamente con fines educativos e informativos. No reemplaza las recomendaciones de profesionales médicos, tratamientos o diagnósticos. No ignores ni tomes decisiones sobre tu tratamiento sin antes consultar a tu médico, ni postergues la atención médica recomendada por información leída en este sitio web.