¿Qué son las enfermedades psicosomáticas y cómo se desarrollan?
¿Ha oído hablar de las enfermedades psicosomáticas? ¿Qué significa? Mucha gente habla de que la salud mental y la física están, sí, asociadas. Sin embargo, ¿es nuestra mente capaz de enfermarnos físicamente? Comprenda más sobre esto, aquí.
¿Qué es una enfermedad psicosomática?
Las enfermedades psicosomáticas están causadas por los problemas emocionales del individuo y representan el vínculo directo entre la salud emocional y la física. Es decir, cuando el sufrimiento psicológico acaba provocando o agravando de algún modo una enfermedad física.
Este proceso no es consciente y la confirmación del diagnóstico no suele ser sencilla, principalmente porque se trata de un diagnóstico de exclusión. En otras palabras, primero hay que investigar y excluir todas las demás causas posibles. También llamado trastorno de somatización, en este proceso la persona suele presentar múltiples molestias físicas, en diferentes lugares del cuerpo y que no se explican por ninguna enfermedad o alteración orgánica. Por lo general, los síntomas se intensifican cuando la persona está bajo estrés y/o presión emocional.
Las causas:
No existe una causa única para el desarrollo de una enfermedad psicosomática. Su desarrollo depende de una predisposición personal y orgánica, de cómo el cuerpo y lo psicológico interactúan y reaccionan ante determinadas condiciones y/o situaciones vitales.
Algunas otras enfermedades psiquiátricas facilitan el desarrollo de la somatización, como la depresión, la ansiedad y el estrés, y las situaciones que suelen asociarse a su desarrollo son:
- Sobrecarga de trabajo;
- Acontecimientos traumáticos previos (en la infancia o en la edad adulta);
- Víctimas de violencia psicológica, física o sexual;
- Sufrimiento psicológico de cualquier tipo asociado a la dificultad de hablar de ello o a la tendencia a aislarse socialmente.
ADVERTENCIA: Descuidar estas situaciones -ya sea por la dificultad de buscar ayuda o porque se piensa que es normal- puede empeorar los síntomas o provocar otras enfermedades físicas.
Síntomas:
Los síntomas psicológicos más comunes son:
- La ansiedad;
- Irritabilidad
- Impaciencia
- Tristeza;
- Falta de interés por las actividades cotidianas;
- Agotamiento.
Los síntomas físicos más frecuentes son:
- Dolor y ardor de estómago, asociado o no a náuseas y vómitos;
- Estreñimiento y/o diarrea
- Dificultad para respirar y/o dolor en el pecho
- Dolor muscular
- Aumento de la presión arterial;
- Aceleración de los latidos del corazón
- Dolor de cabeza;
- Cambios en la visión;
- Picor, ardor u hormigueo con la aparición o no de lesiones cutáneas;
- Pérdida excesiva de cabello
- Insomnio
- Dolor o dificultad para orinar;
- Cambios en la libido;
- Dificultad para quedarse embarazada o cambios en el ciclo menstrual.
Lista de enfermedades que tu mente crea y que te destruyen poco a poco
Como se desprende de los síntomas enumerados anteriormente, existen muchas formas y presentaciones de las enfermedades psicosomáticas. Aquí mencionaremos algunas enfermedades que pueden surgir o agravarse a partir de un traumatismo psicológico:
- Migraña;
- Síndrome del intestino irritado;
- Alergias alimentarias, respiratorias y/o cutáneas;
- Gastritis;
- Impotencia sexu@l;
- Infertilidad;
- Fibromialgia.
¿Cómo tratar las enfermedades psicosomáticas?
Una vez que se ha diagnosticado, o se sospecha, una enfermedad psicosomática, es importante que se busque ayuda para evitar consecuencias irreversibles o un empeoramiento. El tratamiento puede incluir medicación para el alivio de los síntomas, sin embargo, es importante tener un seguimiento psicológico o psiquiátrico asociado para controlar el impacto que las emociones tienen en los síntomas y para tratar la causa real.
