¡Con este tratamiento usando el plátano verde curarás las úlceras, la gastritis y el colesterol en muy poco tiempo!
Los plátanos son una fruta tropical que tienen una excelente combinación de energía, minerales y vitaminas que la convierten en un alimento esencial en cualquier dieta, incluyendo la diabetes y la pérdida de peso.
También es el complemento perfecto para personas con un alto nivel de actividad física, como niños y atletas.
Los plátanos no sólo son una de las frutas más consumidas en el mundo, sino también una de las más sanas. Su sabor es dulce y delicioso, es una fruta rica en vitaminas C y B6 y minerales esenciales, y se caracteriza por dar sabor a innumerables platos.
Contenido del artículo
Plátanos: Sus propiedades, una de las frutas más nutritivas.
- Ideal para personas que son físicamente activas.
- Beneficioso contra las úlceras de estómago.
- Bueno para el colesterol.
- Evita los calambres si se toman antes de hacer ejercicio.
Información nutricional.
- Tamaño de la porción: un plátano (100 gramos)
- Calorías: 110
Grasa: 0 gramos. - Colesterol: 0 miligramos.
- Sodio: 0 miligramos
- Carbohidratos: 29 gramos.
- Fibra: 4 gramos.
- Azúcares: 21 gramos.
- Proteínas: un gramo
El plátano es uno de los alimentos más milagrosos que ofrece la naturaleza, rico en nutrientes, incluyendo potasio, vitamina B6 y ácido fólico.
Las personas que hacen dieta tienden a evitar los plátanos porque creen que están aumentando de peso, pero con sólo 100 calorías, es uno de los alimentos con mayor valor nutritivo. El almidón del plátano es difícil de digerir hasta que está maduro y no se convierte en azúcar.
Una vez maduros, los plátanos se convierten en una fuente de alimento fácilmente digerible y rica en fibra soluble. Por lo tanto, está indicado para el tratamiento del estreñimiento y la diarrea, a la vez que ayuda a eliminar el colesterol.
Tratamiento de úlceras con plátano verde.
Los plátanos verdes contienen un poderoso ingrediente que puede estimular la cicatrización de la mucosa gástrica, que son los tejidos que cubren el estómago.
Un grupo de investigadores del Reino Unido publicó un artículo explicando los esfuerzos para identificar los ingredientes activos contenidos en el plátano verde para combatir las úlceras, esta sustancia fue identificada como leucocianidina, un bioflavonoide.
¿Cómo consumirlo?
El plátano verde para este tratamiento se puede utilizar fresco, seco o molido, no importa cómo se decida comerlo, es tan eficaz como la sopa, el sancocho y el puré, según los especialistas en medicina convencional y terapias alternativas o complementarias.
