¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te quitan la matriz?

La histerectomía, o la extirpación de la matriz, es una cirugía que implica la extirpación del útero y puede ser necesaria para tratar condiciones como fibromas uterinos, endometriosis, cáncer de útero o sangrado anormal. Aunque es un procedimiento médico importante, sus efectos van más allá de lo físico, afectando también el sistema reproductivo y hormonal de la mujer, lo que puede generar implicaciones emocionales y hormonales significativas.

Los cambios tras la histerectomía varían según el tipo de procedimiento realizado, ya sea total, parcial o radical, y si los ovarios también fueron removidos. Estos cambios pueden influir en el ciclo hormonal, así como en la salud física y emocional general de la mujer.

En este artículo, exploraremos en detalle qué le sucede a tu cuerpo cuando te quitan la matriz, cómo varían los efectos según el tipo de histerectomía y qué puedes esperar en las diferentes fases de recuperación.

Cambios hormonales y emocionales después de la histerectomía

Uno de los efectos más significativos de la histerectomía está relacionado con los cambios hormonales, especialmente si se realiza junto con una ooforectomía, que es la extirpación de los ovarios. Los ovarios son responsables de producir las hormonas sexu@les femeninas, principalmente estrógenos y progesterona, que regulan el ciclo menstrual, la densidad ósea, la salud cardiovascular y otros procesos en el cuerpo.

Cuando se extraen los ovarios, el cuerpo de la mujer entra en lo que se conoce como menopausia quirúrgica. Este cambio repentino en los niveles hormonales puede provocar síntomas como sofocos, sudores nocturnos, sequedad v@ginal, cambios de humor y disminución de la libido.

Incluso en los casos en que los ovarios no se eliminan, la histerectomía puede influir en la función hormonal. Algunas mujeres experimentan una disminución gradual en la producción de hormonas debido a la interrupción de la conexión entre el útero y los ovarios.

Esto puede resultar en síntomas menopáusicos más leves, pero aún significativos. Además, los cambios hormonales también pueden afectar la salud mental y emocional, provocando ansiedad, depresión o sentimientos de pérdida.

Este tipo de reacción es completamente normal, ya que la histerectomía no solo implica la pérdida de un órgano, sino también de la capacidad de c0ncebir, lo cual puede impactar emocionalmente a muchas mujeres.

Impacto físico y cambios corporales tras la extirpación de la matriz

Los cambios físicos que ocurren después de una histerectomía pueden variar dependiendo de la complejidad del procedimiento y la salud general de la mujer antes de la cirugía.

• Inmediatamente después de la operación, es común experimentar dolor y fatiga mientras el cuerpo se recupera de la intervención quirúrgica.
• La recuperación inicial puede durar de unas pocas semanas a unos meses, durante los cuales es fundamental seguir las indicaciones médicas y evitar actividades físicas intensas.
• A largo plazo, las mujeres que se someten a una histerectomía podrían notar cambios en su abdomen y pelvis.
• Algunas mujeres informan de una sensación de vacío o diferente en la zona pélvica, lo cual es comprensible dado que el útero desempeñaba un papel estructural en el sostén de otros órganos.
• Además, la cirugía puede dejar cicatrices internas y externas que, aunque suelen sanar con el tiempo, pueden afectar la apariencia física y la movilidad de la paciente.
• Otro aspecto a considerar es el riesgo de desarrollar problemas relacionados con el piso pélvico, como incontinencia urinaria o prolapso de otros órganos, debido a la pérdida del soporte natural que brindaba el útero.
• Es importante realizar ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico y seguir las recomendaciones de fisioterapia para minimizar estos riesgos.

Sexu@lidad después de la histerectomía: mitos y realidades

Una de las preocupaciones más comunes en torno a la histerectomía es cómo afectará la vida sexu@l de la mujer.

Existe un mito persistente de que la extirpación del útero elimina el placer sexu@l o reduce significativamente el deseo. Sin embargo, la realidad es que muchas mujeres continúan disfrutando de una vida sexu@l plena después de la cirugía, y en algunos casos, experimentan una mejora en su calidad de vida sexu@l.

En los casos en que la histerectomía se realiza para aliviar condiciones dolorosas como los fibromas o la endometriosis, las mujeres pueden notar una disminución del dolor durante las relaciones sexu@les, lo que mejora la experiencia general.

Además, el alivio del sangrado excesivo o irregular puede brindar una mayor sensación de libertad y comodidad en la intimidad. Dicho esto, es importante tener en cuenta que cada mujer es diferente, y algunas pueden necesitar un tiempo para adaptarse físicamente y emocionalmente a los cambios antes de retomar su vida sexu@l con confianza.

Si la cirugía incluye la extirpación de los ovarios, la disminución en los niveles hormonales puede afectar la lib1do y la lubricación v@ginal. En estos casos, es posible que se recomiende el uso de lubricantes o tratamientos hormonales para mejorar el bienestar sexu@l.

Conversar abiertamente con la pareja y el médico sobre las preocupaciones y expectativas puede ser clave para mantener una vida sexual saludable y satisfactoria después de la histerectomía.

Cuidados postoperatorios y recuperación: lo que debes saber

La recuperación después de una histerectomía varía dependiendo del tipo de cirugía (abierta, laparoscópica o vagin@l) y de la salud general de la paciente.

En términos generales, el período de recuperación completa puede durar de 6 a 8 semanas, aunque muchas mujeres pueden retomar actividades ligeras después de las primeras dos semanas. Durante este tiempo, es crucial seguir las indicaciones médicas para evitar complicaciones como infecciones o sangrado excesivo.

El descanso adecuado y la nutrición juegan un papel fundamental en la recuperación. Mantener una dieta balanceada rica en vitaminas y minerales ayuda a acelerar la cicatrización y a fortalecer el sistema inmunológico. Asimismo, es recomendable evitar levantar objetos pesados y realizar ejercicios de alto impacto durante las primeras semanas para no comprometer la zona pélvica.

Además de los cuidados físicos, es importante prestar atención a la salud emocional. La histerectomía puede ser una experiencia difícil, tanto física como emocionalmente, y algunas mujeres pueden beneficiarse de apoyo psicológico o grupos de apoyo donde puedan compartir sus experiencias con otras personas que han pasado por la misma situación.

El autocuidado y el apoyo social son esenciales para una recuperación completa y positiva.

Conclusión: Adaptarse a los cambios después de una histerectomía

La histerectomía es un procedimiento importante que implica cambios significativos en el cuerpo de una mujer. Desde los efectos hormonales hasta los físicos y emocionales, cada mujer experimenta la recuperación de manera diferente. Sin embargo, con el apoyo adecuado y una comprensión clara de lo que implica el proceso, muchas mujeres pueden adaptarse a estos cambios y seguir llevando una vida plena y saludable.

Es fundamental mantenerse informada y en contacto con el equipo médico durante todo el proceso de recuperación, y no dudar en buscar ayuda si surgen complicaciones o preocupaciones. Aunque la extirpación del útero puede ser un desafío, también puede brindar un alivio considerable de las condiciones médicas que lo hacen necesario, permitiendo a la mujer enfocarse en su bienestar a largo plazo.