¡ELIMINA EL OLOR VA-GINAL – Causas y Tratamientos Naturales!
Cualquier mujer piensa que su vagin@ debería ser inodora, pero como en cualquier otra parte de nuestro cuerpo, en realidad tiene un olor que puede ser bastante complejo. Sin embargo, si ese olor se vuelve desagradable, podría indicar un problema.
Aquí están las causas más comunes del olor vag1nal desagradable, y (cuando sea relevante) cómo se tratan.
1. Infección
La explicación más común para un olor vagi-nal desagradable es una infección llamada vaginosis bacteriana. Nadie sabe qué la causa; el agente o agentes infecciosos aún no han sido identificados.
Los signos de que se puede tenerlo incluyen un olor a pescado, así como un flujo fino blanco o gris y una sensación de ardor al orinar o tener relaciones sexuales. Es probable que la infección se transmita sexualmente y se trate con antibióticos específicos.
Otra posible causa es la tricomoniasis, una infección de transmisión sexual causada por un parásito protozoario. La infección a menudo no causa síntomas, pero si lo hace puede incluir una secreción espumosa amarilla o verde que puede oler a pescado, así como ardor al orinar y al tener relaciones sexuales. Se trata eficazmente con una sola dosis de antibióticos.
Una infección por levaduras puede causar un olor parecido al de la levadura y una secreción espesa y blanca, así como picor, dolor y ardor al orinar y al tener relaciones sexuales. Se produce cuando la levadura, que normalmente está presente en la v@gina, crece en exceso.
Eso ocurre a menudo después de tomar antibióticos que matan las bacterias, lo que permite que la levadura crezca sin la competencia de las bacterias «buenas» que normalmente las mantienen a raya. Esa es una razón más para tomar antibióticos sólo si es necesario. No se transmiten sexualmente.
2. Cambios hormonales
Las secreciones vagin-ales durante la menstruación y entre la ovulación y el siguiente período pueden tener un olor más desagradable que las de otras partes del ciclo, según algunas investigaciones anteriores.
Otra posible causa hormonal es la menopausia, durante la cual la reducción de los niveles de estrógeno hace que el tejido v@ginal se adelgace y se vuelva menos ácido. Muchas mujeres que se someten a la menopausia notan una secreción maloliente y acuosa.
Si el olor le causa angustia, su médico puede recetarle estrógeno tópico, que suele eliminar el olor en unas pocas semanas. Dado que la crema v@ginal de estrógeno se absorbe en pequeña medida en el torrente sanguíneo, sólo debe utilizarse después de discutir los pros y los contras con su médico.
3. Sudor
Como probablemente has notado, una ingle sudorosa es una ingle maloliente. Esto se debe a que tus genitales externos tienen un tipo especial de glándula llamada glándulas sudoríparas apocrinas (que también se encuentran en las axilas, pezones, canales auditivos, párpados y alas de tus fosas nasales).
Estas glándulas secretan un fluido aceitoso que es metabolizado por las bacterias de la piel, dejando un olor notable. Llevar ropa ajustada o tener sobrepeso puede exacerbar el problema al atrapar el sudor y las bacterias en la piel o, en el caso de exceso de peso, en los pliegues de la piel.
4. Algo que comiste
Lo que usted come puede afectar el olor vag1nal, al igual que afecta a otras partes de su cuerpo, como las axilas, el cuero cabelludo, la boca y los pies.
Las investigaciones demuestran que los alimentos con olores fuertes como los chiles, la pimienta, el ajo, la cebolla, el queso azul, la col, el pescado y el brócoli tienden a tener el mayor impacto. Si sospecha que un alimento puede ser el culpable, puede intentar eliminarlo y ver si el olor mejora.
Autoayuda para el olor v@ginal
Si el olor vagin@l es muy fuerte o está acompañado de una secreción inusual, dolor, ardor o picazón. Estos consejos generales pueden ayudar a prevenir los olores no deseados:
- Use ropa suelta y ropa interior de algodón para aumentar el flujo de aire hacia la ingle y evitar la acumulación de humedad.
- Cámbiese de ropa después de hacer ejercicio.
- Pierda peso si es necesario.
- No se haga duchas v@ginales. Elimina las bacterias sanas de la vagin@, lo que ayuda a prevenir la infección. Y evita los «aerosoles femeninos», que pueden causar irritación o posiblemente una reacción alérgica. La vag1na se limpia sola de forma natural, así que interferir en el proceso es más probable que cause problemas que evitarlos.
Remedios caseros para Infecciones Va-ginales
1. Yogur griego
Los probióticos pueden ser efectivos contra C. albicans.
El yogur puede considerarse un probiótico porque contiene bacterias vivas, como el Lactobacillus acidophilus. Estas bacterias son esenciales para crear un ambiente saludable en la v@gina. Pueden ayudar a tratar un crecimiento excesivo causado por un desequilibrio.
Confirmado en un estudio realizado en 2024, el consumo de yogur ayuda a aumentar el microbioma intestinal y puede reducir la levadura en el cuerpo. Si no te gusta el yogur, toma probióticos. Los probióticos se toman mejor con la comida.
El yogur griego puro es el mejor tipo de remedio casero. Asegúrate de que el yogur no contenga azúcar añadida, que alimenta el crecimiento del hongo Cándida.
2-Aceite de coco
El aceite de coco es un aceite graso derivado de la pulpa del coco. El aceite tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo propiedades antimicóticas.
Los estudios han demostrado que el aceite de coco es efectivo contra la C. albicans, haciendo de este remedio casero uno de los pocos con fuerte evidencia de que realmente funciona.
Para tratar una infección v@ginal por levaduras con aceite de coco, asegúrese de comprar aceite de coco puro y orgánico. Puede aplicar el aceite directamente en la zona afectada.
3- Aceite del árbol del té
El aceite del árbol del té es un aceite esencial que se utiliza para matar hongos, bacterias y virus.
El aceite del árbol del té es increíblemente poderoso. Asegúrate de diluirlo con un aceite base, como el de jojoba o el de coco, si va a tocar tu piel. Los supositorios v-aginales del árbol del té ya preparados son la mejor opción.
Sólo usa el aceite del árbol del té ocasionalmente, y nunca lo tragues. Si tienes piel sensible, no uses el aceite del árbol del té. Suspenda el uso si se produce alguna molestia.
4- Vinagre de sidra de manzana
Un remedio popular para la infección por levaduras es un baño de vinagre de manzana.
El vinagre tiene muchos usos medicinales, algunos más probados por la investigación que otros. Cuando se añade media taza de vinagre de sidra de manzana a una bañera tibia y se deja en remojo durante 20 minutos, el componente ácido del vinagre puede eliminar cualquier microorganismo dañino, incluida la levadura.
Un baño de vinagre de manzana no es lo mismo que una ducha v-aginal, cuyo objetivo es eliminar todas las bacterias (buenas y malas) de la vagi-na. Al hacerlo, se es más propenso a la reaparición de la infección por hongos. No te duches con vinagre de manzana.
El vinagre debe ser diluido en agua antes de tocar la piel. También debería considerar la posibilidad de añadir vinagre de sidra de manzana a su dieta.
5- Ajo
Se ha demostrado que el ajo es un eficaz asesino de la Cándida. Pero hay un debate sobre si ayudará a curar las infecciones por levaduras fuera del laboratorio.
Si quieres probar el ajo para tratar una infección por hongos, añade más ajo a tu dieta. Algunos sitios web recomiendan la inserción de ajo en la vagin@, pero se ha informado de quemaduras y dolores importantes. Deberías seguir añadiendo ajo a los alimentos.
6- Utilizar la planta de salvia
Como se hace: hervir una cuantas hojas de esta planta en 5 tazas de agua durante 5 minutos y luego colocar y aplicar en lavados va-ginales durante una semana. Esto ayudará a eliminar la proliferación de microbios causantes de las infecciones.
7- Utilizar óvulos de sábila.
- Hacer esto de la siguiente manera:
- Buscar un pedazo de papel celofán o aluminio, echar 6 cucharadas de cristal de sábila, envolver, luego colocar en el freezer.
Lo cortas en 4 pedazos y los utiliza durante 4 noches seguidas y vas a ver como desaparece cualquier inflamación vagin-al o infección.
