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La caspa es un problema común que afecta a una gran cantidad de personas y se puede presentarse en el cuero cabelludo tanto reseco como grasoso.

Es producto de la actividad anormal de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo.

Consiste en la aparición de diminutas escamas blancas.

Estas hojuelas de células cutáneas muertas se acumulan en el cuero cabelludo y, luego, caen sobre la ropa o quedan en los cepillos o peines.

En ocasiones, la persona que tiene caspa siente un picor y el cuero cabelludo puede llegar a enrojecer.

Existen diversas causas que originan la caspa entre ellas la tensión emocional, lavarse la cabeza con agua a temperaturas extremas o de forma poco frecuente, agotamiento general, consumo inadecuado de carbohidratos o azúcar y exposición al frío.

La mayor parte de los champús anticaspa disponibles en el mercado contienen sustancias químicas fuertes y alquitrán mineral. Estos ingredientes pueden controlar la caspa, pero usualmente no eliminan la raíz del problema.

Remedios naturales para la caspa.

Remedio para la caspa #1. Zumo de limón.

Exprimir el jugo de un limón fresco el cual será aplicado después del champú (cuando se está enjuagando el cabello) lo que hará que el pelo tenga un brillo brille intenso si no también quita viscosidad y previene la caspa.

Remedio para la caspa #2: Pimienta y yogurt.

Mezcla 2 cucharaditas de polvo de pimienta y una taza de yogurt.

Aplica esta mezcla sobre el cuero cabelludo y deja durante una hora, después enjagua y lava tu cabello con el champú habitual

Remedio para la caspa #3: Bicarbonato de sodio.

Vierte dos cucharadas de bicarbonato de sodio en una taza de agua.

Aplica sobre el cuero cabelludo y déjalo puesto por 10 minutos.

Lavar, luego, con abundante agua y un poco de champú.

Preparación en el siguiente video:

RECOMENDACIONES:

No descuidar la condición.

A muchas personas no les molesta la caspa y cuando sienten comezón simplemente se rascan.

Sin embargo, no prestar atención a la caspa puede hacer que se acumule la descamación en el cuero cabelludo creando más picazón y aumentando así las ansias por rascarse lo que puede lesionar, con el tiempo, el cuero cabelludo.

Consumir una dieta de frutas y verduras.

La persona con caspa debe consumir una dieta, con énfasis sobre los alimentos crudos, especialmente las frutas y los vegetales frescos.

Evitar el té, café, las comidas refinadas, enlatadas y procesadas. La persona con caspa debe evitar ingerir carnes, azúcar, harina blanca, té o café, los condimentos, comida refinada y procesada se evitan todas.

Masajear diariamente el cuero cabelludo usando, para ello, las yemas de los dedos.

Esto se debe hacer momentos antes o después de cepillar el pelo lo cual activará la circulación mejorando la condición de la caspa.

Mantener el pelo y el cuero cabelludo limpio, con el fin de evitar la acumulación de células muertas.

Cepillar diariamente para mejorar la circulación.

La manera más eficaz de cepillar el cabello consiste en doblarse adelante por la cintura con la cabeza hacia el suelo y, luego, cepillarse de la nuca del cuello hacia la cabeza.

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