¡Aprenda cómo curar y tratar las alergias de manera natural!
Se pueden reforzar las propiedades de algunas plantas medicinales y así aliviar las molestias causadas por una alergia alimentaria o cualquier otra alergia.
Una alergia es una reacción del sistema inmunológico. Las personas con alergias suelen ser sensibles a varias cosas.
Una alergia puede causar muchos síntomas. Entre ellos se encuentran el goteo nasal, los estornudos, la picazón, el sarpullido, el edema (hinchazón) o el asma. Sus síntomas pueden variar de leves a graves. Pero hay remedios naturales que ayudan a aliviar las alergias.
Estas son las principales causas de las alergias:
- Polen
- Ácaro del polvo doméstico
- Esporas de moho
- Caspa animal
- Mordeduras de insectos
- Medicamentos
6 tés que ayudan a aliviar las alergias
1. Té de manzana
Las manzanas contienen mucha quercetina. Este elemento pertenece al grupo de sustancias conocidas como bioflavonoides. Esto también significa que las manzanas tienen poderosas propiedades antiinflamatorias.
Como resultado, son capaces de evitar que los pulmones, las fosas nasales y los ojos empiecen a hincharse cuando el cuerpo entra en contacto con el polen. Además, la quercetina también es útil para tratar otras enfermedades inflamatorias como la artritis o el asma.
Ingredientes:
- 1 manzana
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación:
- Primero vierta el agua en una cacerola de metal y póngala a fuego moderado.
- Luego corta la manzana en cuatro pedazos y los agrega al agua.
- Deje que todo hierva durante unos 10 o 15 minutos.
- Entonces quita la sartén del fuego y deja que se prepare por otros 7 minutos. Entonces bébalo para ayudar a aliviar sus alergias.
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2. Té de limón
Consideramos que el limón es un remedio casero muy eficaz para tratar todo tipo de alergias y prevenir sus síntomas. Pero no solo funciona como un agente antialérgico. También desintoxicará tu cuerpo.
Ingredientes:
- 2 limones partidos por la mitad
- 1 vaso de agua (200 ml)
- 1 cucharadita de miel (7,5 g)
Preparación:
- Calienta el agua junto con las 4 mitades de limón.
- Tan pronto como el agua esté caliente, retírela del fuego.
- Luego agregue una cucharadita de miel y mezcle bien.
- Entonces bebe este té. Con este té de limón puedes ayudar a aliviar las alergias.
3. Vinagre de manzana
Si no tolera ciertos alimentos, el vinagre de sidra es una herramienta efectiva. Por lo tanto, le será útil si sufre de un sarpullido causado por una intoxicación alimentaria.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de vinagre de manzana (45 ml)
- 2 vasos de agua (400 ml)
Preparación:
- Todo lo que tienes que hacer es añadir el vinagre a los dos vasos de agua.
- Bébelo durante todo el día. De esta forma, podrá reducir las molestias causadas por las alergias.
4. Té de ortiga
La ortiga contiene muchas vitaminas A, B, C y E. En la ortiga también encontramos minerales como el hierro, el calcio, el magnesio y el zinc. Además, esta planta tiene propiedades que mejoran el funcionamiento del sistema nervioso, los músculos y el sistema inmunológico.
Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas de ortiga (15 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación:
- Calentar el agua y añadir las hojas de ortiga.
- Déjalo hervir y luego retírelo del fuego. Ahora déjalo dibujar por otros 5 minutos.
- Después de ese tiempo se filtra la infusión y se puede beber.
5. Té de ajo
El ajo tiene muchas propiedades que deberías aprovechar. Funciona como una medicina y también es un ingrediente útil en muchas recetas culinarias. El ajo tiene poderosas propiedades antibióticas, antibacterianas y antivirales que estimulan el mecanismo de defensa del cuerpo.
El ajo es una de las plantas medicinales con más propiedades terapéuticas para tratar diversos problemas de salud. Se utiliza principalmente como un remedio natural para fortalecer la resistencia del cuerpo. Al mismo tiempo, el ajo puede ayudar a aliviar las alergias y reducir el riesgo de desarrollar una alergia.
Ingredientes:
- 2 dientes de ajo
- 2 tazas de agua (500 ml)
Preparación:
- Primero, aplaste los dientes de ajo.
- Luego calienta el agua junto con el ajo hasta que hierva. Entonces retírelo del fuego.
- Déjalo en remojo durante unos 5 minutos.
- Finalmente colar la infusión. Ahora puedes beberlo.
6. Té de manzanilla
La manzanilla tiene propiedades ansiolíticas, inhibidoras de la histamina, antiinflamatorias, antioxidantes y antiespasmódicas. Esto hace que la manzanilla sea un remedio útil para tratar las alergias de las vías respiratorias.
Ingredientes:
- 2 hojas de manzanilla (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharadita de miel (7,5 g)
Preparación:
- Calienta el agua.
- Luego agrega las hojas de manzanilla y lleva el agua a hervir.
- Déjelo en infusión durante unos minutos más. Entonces retírelo del fuego.
- Vierta el té en un vaso y añada la miel.
