En esta sección encontrarás los mejores consejos saludables
Las bebidas energéticas son una solución rápida y popular para combatir el cansancio y mejorar el rendimiento físico y mental. Sin embargo, su consumo excesivo puede tener efectos negativos graves en nuestra salud. Estas bebidas suelen contener cafeína y otros estimulantes, como la taurina y la guaraná, que pueden causar ansiedad, presión arterial alta, problemas …
Comprueba qué significa haber visto por primera vez a cada uno de los animales del test de personalidad. La respuesta puede ser bastante sorprendente en su vida. Para realizar este test de personalidad, debes mirar atentamente la imagen y decir qué elemento te llama la atención. Para que el resultado sea seguro, la respuesta debe …
Test de personalidad: gorila, león, pez o árbol; ¿qué ves? Leer más »
¿Cuáles son las características más importantes en ti? Descúbrelo en esta prueba. Sólo con elegir una taza de café, puedes aprender aspectos valiosos sobre tu personalidad. Así es, porque este test también promete ayudarte en el campo de la salud mental. ¿Por qué? Compruébelo a continuación. En ese sentido, sólo tienes que seguir tu intuición …
Test: Elige una taza de café y descubre aspectos muy importantes de tu personalidad! Leer más »
¿Sabías que este comportamiento tiene incluso un nombre? Vea lo que dice la ciencia al respecto. ¿Has oído hablar alguna vez de personas a las que les gusta morder, o eres una de ellas, pero no sabes ni puedes explicar por qué ocurre esto? Si estás mirando a un lindo bebé, o a tu ser …
¿Por qué tenemos ganas de morder a las personas que queremos? ¡Descúbrelo aquí! Leer más »
Muchas personas afirman que se despiertan todos los días a la misma hora durante la noche y se sienten desconcertadas. La ciencia explica por qué te despiertas en mitad de la noche todos los días, y lo mismo ocurre con la espiritualidad. Véase más abajo. ¿ESTÁS ACOSTUMBRADO A DESPERTARTE EN MITAD DE LA NOCHE? VER …
¿Qué significa despertarse en medio de la noche a la misma hora? Leer más »
A pesar de que se utiliza para una actividad de limpieza, la esponja del lavavajillas es uno de los utensilios más dañinos de la cocina, junto con la tabla de madera. Lo cierto es que la forma y el tiempo de uso, e incluso su lugar de almacenamiento, marcan la diferencia no sólo en la …
Desde que descubra lo que las esponjas de lavar platos provocan… ¡NO la utilizarás jamás! Leer más »
Los primeros signos y síntomas de la diabetes pueden ser leves y ser ignorados. Algunas personas pueden padecer la enfermedad de forma casi silenciosa durante varios años, para descubrirla accidentalmente a través de análisis de sangre solicitados por algún otro motivo. Los que nunca se someten a la prueba pueden descubrir la enfermedad mucho más …
Síntomas de la diabetes [signos de alerta temprana que no puedes ignorar] Leer más »
Puede parecer sorprendente, pero esta pregunta aparentemente trivial también se ha planteado entre los científicos en sus esfuerzos por trazar los factores que mejoran o disminuyen la calidad del sueño. Los vasos dilatados «envían un mensaje» al cuerpo Para dormir, la temperatura central de nuestro cuerpo debe disminuir entre 0,5ºC y 0,8ºC, para indicar que …
No puede haber un adulto en el mundo que no haya probado nunca el café. Se consume en todo el mundo, y a juzgar por el número de cafeterías Starbucks (¡solo en Estados Unidos había 10.924 en 2012!) está claro que nos encanta una dosis de cafeína. Y no hay nada malo en ello. De …
¡Descubre lo que sucede en tu cuerpo cuando bebes café todos los días! Leer más »
Todo el mundo conoce el fuerte sabor del ajo. Aporta sabor a innumerables platos sabrosos. También es bastante saludable, con hidratos de carbono complejos y proteínas, así como minerales y vitaminas vitales, como las vitaminas del grupo B, el sodio, el potasio y el magnesio. Comer ajo con regularidad puede ayudar a prevenir enfermedades del …
¡Ponga el ajo bajo su almohada y vea lo que puede pasar! Leer más »
