Batido detox para perder barriga y eliminar el vientre caído

¿Quieres saber cómo hacer un batido detox para perder peso que sea dulce y sabroso? Esta receta que compartimos aquí en Tus Remedios Caseros es perfecta para quemar la grasa localizada en el abdomen y muy sabrosa de tomar, ¡verás que perder peso no es sinónimo de sacrificio!

Los jugos detox están compuestos por alimentos naturalmente desintoxicantes, nutritivos y ricos en agua que ayudan a limpiar el organismo, eliminando las toxinas que el cuerpo acumula. Por eso son batidos para perder barriga y así adelgazar y perder peso de forma saludable. Este jugo detox para secar el vientre está preparado con fresa, jengibre, linaza, agua de coco y limón, por lo que es sabroso, refrescante y muy beneficioso para el organismo.

¡Prueba esta receta de batido detox para perder barriga paso a paso!

Ingredientes:

  • 7 fresas frescas o congeladas
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • 1 cucharada de semillas de lino doradas
  • 250 mililitros de agua de coco
  • limón (opcional)

Cómo hacer el batido para perder barriga:

1- Para hacer este jugo detox adelgazante empieza por higienizar las fresas, corta la rama y ponla en la batidora.

Consejo: Si se utilizan fresas congeladas no es necesario higienizarlas, pero se aconseja enjuagarlas para eliminar el exceso de hielo.

2- A continuación, añada a la batidora el jengibre rallado, la linaza y el agua de coco. Licuar durante 2-3 minutos o hasta que los ingredientes se descompongan al máximo y se obtenga un batido detox de fresa para perder barriga lo más suave posible.

3- Bebe entonces este batido de fresa, si quieres, añadiendo unas gotas de zumo de limón y hielo. Lo ideal es tomar esta delicia en el desayuno y a lo largo del día, entre las comidas.

Consejo: No se aconseja filtrar el zumo porque los trozos que contiene son ricos en fibra, que ayudan a la digestión.

Cuando el tema son las recetas para adelgazar rápido, no debemos olvidar que sólo cambiar la dieta puede no ser suficiente para que veas los resultados que buscas. Es muy importante practicar deporte porque, además de ayudar a mejorar la salud física y mental en general, el deporte ayuda a quemar calorías y a depurar el organismo.

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